当青春期遇上更年期咋办? 别慌!崔校长有妙招!

来源:网络整理/编辑:佚名/时间:2019-12-03

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青春撞上更年期第1部_更年期遇上青春期_更年期遇上青春2

—— 2018年第 021场 ——

7月1日下午,深圳市民文化大讲堂2018年第二十一场讲座在深圳图书馆五楼报告厅开讲。南山外国语学校(集团)总校校长崔学鸿来到大讲堂,为市民带来《青春期遇上更年期》的主题讲座,一起来欣赏讲座精彩内容:

曾记否——当我们处于青春期的时候,有没有这么无奈地抱怨过我们的父母:“哎,真是拿更年期没办法!”

可曾想——当我们进入或者即将进入更年期的时候,难道我们又要无奈地抱怨进入或即将进入青春期的孩子:“哎,真是拿青春期没办法!”

更年期咋啦?

通常所说的更年期是指人由中年向老年的过渡期,人在这个过渡期里巨大的生理变化会导致巨大的心理变化,一般会伴有头痛、易怒、潮热、盗汗、肩颈酸痛、心悸胸闷等现象。

孩子眼中的更年期父母:

1.没有一天不被骂!

2.不管做什么,不要碰电脑和手机就对了!

3.绝对不能还嘴!

4.放假初期是宝贝,中期是奴隶,后期是捡来的。

5.闲着的时候必须不是在学习、就是在去学习的路上。

6.出去玩被说一天到晚不着家,在家宅被说没有一点朝气。

青春期咋啦?

青春期是青少年成长的重要阶段,在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化期,是由儿童到成人的过渡时期,又称为青春发育期。如果说更年期是指人由一个年龄段向另一个年龄段的过渡期的话,青春期也是更年期。

一、青春期有什么特点?

1、过渡性:身心发展的更年期

青春期是人走向成年的过渡期,处于青春期的人是未成熟的人。未成熟的人具有独立的人格,应该得到尊重;未成熟的人具有巨大的成长潜力和发展空间,应该得到欣赏;犯错是未成熟的人的特点和权利,应该得到理解和宽容。

2、发展性:学习成长的黄金期

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青春期是人体迅速生长发育的关键期,是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰。在这个过渡时期内,不论男孩女孩,身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。这一阶段,由于神经和内分泌的影响,人体外形、身体机能、心理、智力、思想、情感、意志、行为等方面都比儿童时期有明显的发展。

生理和心理的飞速成长为走向成熟提供了可能性,也有不确定性,并且稍纵即逝、稍疏即偏。无论身体发育还是精神成长,如果得不到很好的发展,就无法补救了。机不可失,时不再来!因此要特别重视引导。

3、逆反性:充满了气的大气球。

孩子成长中会经历两个逆反期:

第一逆反期:2-4岁左右,这个时期的孩子具有“长大感”,凡事喜欢用“不”字开头,自我意识变强烈。

第二逆反期:10-11岁至15-16岁,这个时期的孩子具有“成人感”,有很强的自尊心,要求人格独立,要求社会地位平等,要求精神和行为自主,反抗父母或有关方的控制。

青春期的孩子需要陪伴,却又不愿和你交流,他们会无缘无故地发火,甚至出尔反尔。由于神经和内分泌的影响,身体的巨大变化也导致了心里的强烈反应,从而使处于青春期的的孩子成为负重、矛盾的人。所以就需要家长去包容、忍让、回避,信任、期待、等待,为了避免冲突的发生,可以转换情境或话题。

二、如何关心、引导、帮助孩子成功度过青春期?

(一)无条件地关爱

未成年人是未成熟的人,犯错是他们的特点,也是他们的权利。更何况他们的生理和心理在走向成熟的过程中承受着巨大的变化,渴望得到宽容和呵护。煮米饭和蒸馒头也是如此,如果不注意呵护,也会煮成夹生饭和夹生馒头的。无条件关爱的关键是宽容和忍耐,我们要学会包容和等待。

陪伴是最好的教育,孩子们最希望得到父母的陪伴。但是有些即使在家里也是眼睛不离手机,虽居一屋却如同陌人。父母一定要在孩子青春期甚至更早的时候,多回家庭、多陪孩子。和孩子在一起尽量做到这三点:充分尊重、耐心倾听、竭力克制。

爱要能够让孩子感受得到。一位家长说,她有段时间和孩子相处的不好,于是想了个办法,给孩子做爱心早餐,做彩色的包子,还在蛋糕上面用奶油画了一个爱心。精心做好这一切,教孩子起床吧,怕发生冲突;不教孩子起床,在家里又干着急。于是,干脆出去跑步。第一天跑步回来,孩子是不在床上了,可早餐还在桌子上。第二天继续做,跑步回来发现,孩子早餐已经不在桌子上了。坚持无条件的爱,总会感动孩子的。

(二)不容置疑地要求

无条件地关爱不是一味地迁就更年期遇上青春期,更不是无原则地纵容,而是要有坚定的原则和坚决的要求。要尽量的多地去尊重一个人,也要尽量多去要求一个人。其实你对一个人要求越高,你越看得起他,所以家长对孩子要不容置疑地要求。

小布什的女儿因为未满18岁饮酒,被法院判处缓刑和被勒令做8个小时的社区服务。而奥巴马的女儿从小到大表现优异,最后像父母一样考上哈佛大学。同是总统女儿,表现为何相差这么大?从奥巴马给孩子订的家规就可以看出,他对孩子的要求是很严格的,也很具体。

父母要无条件地爱孩子也要不容置疑地要求。但是这两个方面如果把握得不好,往往也会导致偏差。无条件地爱不是无原则地爱,无原则的爱是溺爱,溺爱往往会导致孩子无法无天。当然,不容置疑的要求把握不好也会激化矛盾,导致冲突。

无条件的关爱有可能会产生溺爱,不容置疑的要求有可能会激化矛盾,那么怎么办?要持之以恒地引导。

更年期遇上青春2_更年期遇上青春期_青春撞上更年期第1部

(三)持之以恒地引导

如何持之以恒地引导,就是要跟孩子讲道理、提条件、给方法。

1、讲道理

讲道理不是说教,而是唤醒——哪怕被孩子当作耳旁风。

苏格拉底的父亲是一位著名的石雕师傅,在苏格拉底很小的时候,有一次他父亲正在雕刻一只石狮子,小苏格拉底观察了好一阵子,突然问父亲:“怎样才能成为一个好的雕刻师呢?”父亲说,“我并不是在雕刻这只石狮子,而是在唤醒它!”“唤醒?”“对,狮子本来就沉睡在石块中,我只是将他从石头监牢里解救出来而已。”

教育是一个灵魂唤醒另一个灵魂,是一颗心灵感召另一颗心灵,是一个生命点燃另一个生命,是人类集体心灵神秘参与的智慧活动。教的目的是为了不教。

北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风吹出了刺骨的冷风,行人因为害怕寒冷,所以裹紧了大衣;而南风吹出了柔和的微风,行人觉得很温暖,便解开了大衣。教育孩子也是一样:请用春风化雨般的温柔,润物于无声。给他爱、给他力量、给他信心,你会发现南风虽然柔和无力,却能化为绕指柔,让孩子在风中起舞!

父母元情绪对孩子的影响。父母元情绪指的是父母面对自己和孩子的情绪表现时,所产生的一套价值理念与认知态度。父母元情绪分为情绪教导型、情绪不干涉型、情绪摒除型、情绪失控型。

童年时代是保护和形成儿童终身情绪倾向的最佳时期更年期遇上青春期,而家庭是幼儿最初的情绪学习场,父母在当中担任重要的情绪教育角色。青少年时期是情绪功能发生重大变化的时期,对父母而言这可能是一个挑战。随着青少年日益个性化,父母需要使用比孩子小时候更有效的方法来管理更加不稳定且更冲动的孩子。如果使用摒除型元情绪理念或过分保护的教养态度,就会引发青春期焦虑抑郁等心理健康问题。

身教重于言教。和孩子讲道理的效果很大程度取决于家长是否以身作则。晚清时期的曾国藩持家甚严,对子孙爱之有道。他教育子孙,读书的目的在于明事理,教育子孙要艰苦朴素。传说他在吃饭遇到饭里有谷时,从来不把它一口吐在地上,而是用牙齿把谷剥开,把谷里的米吃了,再把谷壳吐掉,他要求自己的子孙也这样做。

2、提条件

游戏是人类的天性,爱玩更是孩子的天性。人类发明游戏的初衷是为了消遣娱乐,游戏时人们能产生积极快乐的体验,一些益智游戏甚至对孩子的智力开发还有好处,所以人类对游戏的执着才会生生不息。但青少年自制力较差,不够理性,所以很容易沉浸在玩游戏的愉悦氛围中不能自拔。孩子追求刺激,游戏刚好可以满足这个需求。有的孩子兴趣单一,缺少可以寄托情志的事物,游戏中的高等级、高段位、好装备,可以弥补现实无法获得的尊严感和存在感。

重庆一位家长盛晶发现自己正在上初一的儿子对“王者荣耀”开始走火入魔,起初她教训儿子,儿子并不买账。于是盛晶便自己认真研究“王者荣耀”自己玩到高段位,然后和孩子一块玩,和孩子打成一片后,盛晶便跟儿子约法三章,游戏可以玩但要遵守“君子约定”:第一,不能背着父母偷偷玩;第二,玩游戏必须有时间限制;第三,想购买游戏装备,必须达到设定的成绩标准。通过这样的方法,儿子对游戏慢慢失去了兴趣,爱上了学习。盛晶说:“遇到这样的问题,与其疾言厉色地责骂打罚,不如尝试着接近孩子与孩子打成一片,然后再以朋友的身份引导孩子,这样孩子更容易接受,而不会一味抵触。”

青少年精力充沛,耐不住寂寞,接受能力强,因此,一定用合理的方法将孩子的注意力引导学习上面去,不能让他们跑偏,要培养孩子学习的兴趣并帮助其养成自觉学习的良好习惯。同时,还要设法丰富孩子的课余生活,培养孩子高雅的情趣。

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